Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 105,87g | Węglo: 99,34g.
Lunch: Metro Chef Midye Eti, Pişmiş veya Izgara Karides, Filiz Yüksük Makarna. Obiad: Ülker Bitter Damla Çikolata, Muz, Yumurta Beyazı, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel, West Protein Tozu. Przekąski/Inne: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Namet Piliç Füme, Fit Grains Rice Cake, West Protein Tozu, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|