Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 26,81g | Białk: 57,12g | Węglo: 99,21g.
Śniadanie: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Mis Labne, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme. Lunch: Mis Labne, Wasa Fibre, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta, Muz, Fit Grains Rice Cake. Przekąski/Inne: Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Cennet Meyvesi. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|