Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 80,31g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ПП Кекс, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Inkerman Вино Полусухое Красное , ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Obiad: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: ПП Кекс, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|