Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 140,06g | Węglo: 121,24g.
Śniadanie: Ceker. Lunch: Tahu Goreng, Hati Ayam, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Kimchi, Ampela, Apel (tanpa Kulit). Obiad: Ampela, Nasi Putih, Kimchi. Przekąski/Inne: Ceker, Apel. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggraeninova57
|