Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 49,02g | Białk: 135,06g | Węglo: 266,64g.
Śniadanie: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Pro Nutrition Snakko, Danone Hipro Vaniglia, Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Lunch: Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Verza. Obiad: Wasa Integrale, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Carote, Valsoia Burger Vegetale, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Zucca Delica. Przekąski/Inne: Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Melinda Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|