Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 108,40g | Białk: 98,44g | Węglo: 181,95g.
Lunch: Yogurt Shop Домашний Мацони с Мёдом и Орехами, Лимонад, Кофе, Хинкали, Fresh Lab Чашушули, Уха из Семги. Przekąski/Inne: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Фундук, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|