Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 90,82g | Węglo: 175,51g.
Śniadanie: BPR Nutrition Omega 3, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, MG Food Farina di Riso Cioccolato Dark, Pera Coscia, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Carosio Riso Venere Integrale, Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Gran Mare Alici Marinate, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Obiad: Natura È Cuori di Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Gastronomia di Mare Filetti di Orata. Przekąski/Inne: My Bio Semi di Zucca Decorticati, Adez Latte di Cocco, Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Grandessa Miele di Acacia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|