Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 125,63g | Węglo: 87,51g.
Śniadanie: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Филе Индейки. Obiad: Омлет Мой. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|