Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2239 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 136,08g | Węglo: 289,74g.
Śniadanie: Bauli Il Croissant Classico. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Gran Turchese Biscotti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|