Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 66,57g | Białk: 49,14g | Węglo: 153,73g.
Śniadanie: Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Thermomix Hefezopf . Lunch: Weißes Mehl, Zucker, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Rapsöl, Putenfleisch. Obiad: Ehrmann High Protein Natur , Odenwald Apfelmus, Rohesser, Kaki, Radieschen, Ziegenkäse, Kornbrot. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|