Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 52,13g | Węglo: 127,42g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Гречневый Суп. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Рыба, Запеченная с Картофелем. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Виктория Кабачки Запечённые, Grow Food Творожная Запеканка с Изюмом, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|