Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 15,98g | Białk: 35,51g | Węglo: 83,24g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Rana Rustici Tortelloni Ricotta e Spinaci. Przekąski/Inne: Milk Yogurt Magro Avena e Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|