Dziennik jjorgeliso, 06 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2014
110,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 35,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1223 kcal Tłusz: 49,56g | Białk: 64,87g | Węglo: 128,67g.   Śniadanie: Rogers Raw Sugar, Coffee with Milk, Kraft Singles Light, Becel Light Margarine, D'Italiano Pain Blanc. Lunch: 7UP Diet 7UP (Can), Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Obiad: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe). więcej...
2720 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jjorgeliso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.