Dziennik dubidam, 12 gru 21

Profil dubidam | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021

72,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg. Wciąż do stracenia: 2,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2021:

2256 kcal

Tłusz: 130,25g | Białk: 99,97g | Węglo: 178,69g. Śniadanie: Banane, Rama Culinesse, Nutella Nutella, Stastnik Käsewurst, Mischbrot. Lunch: Prosciutto, Iglo Rindsuppe mit Frittaten , Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mischbrot, Schmalz, Gekochtes Sauerkraut, Radatz Käsekrainer. więcej...

2223 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍👍👍

02 sty 22 przez użytkownika: Jule Go !


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dubidam

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dubidam, 12 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi dubidam