Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3256 kcal
|
Tłusz: 72,11g | Białk: 228,81g | Węglo: 431,45g.
Śniadanie: Maître Jean Pierre Baguette à Finir de Cuire, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Clémentines, Choux de Bruxelles. Obiad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Lieu Noir, Champignons, Choux de Bruxelles. Przekąski/Inne: Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|