Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 19,31g | Białk: 63,73g | Węglo: 52,03g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Energy Diet Коктейль Фисташка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|