Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 76,19g | Węglo: 192,16g.
Śniadanie: Mangga, Keripik Pisang, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bolu, Kue Bawang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|