Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 51,14g | Białk: 63,82g | Węglo: 111,18g.
Śniadanie: Даниловский Хлеб, Щи с Курицей, Чай с Медом. Lunch: Салат из фасоли, Куриная Отбивная. Obiad: Салат из рукколы. Przekąski/Inne: Водка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksandrochkaa
|