Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 95,85g | Węglo: 106,86g.
Śniadanie: Рисовая Мука, SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Огурец (без Кожуры), Alpro Soya Original, Булгур (Вареный), Фарш Индейки, Кабачок, Birzu Duona”””, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Lunch: Birzu Duona”””, Свекла Вареная, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Лук, Морковь, Грибы, Гречка Вареная, Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|