Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 93,23g | Białk: 107,93g | Węglo: 187,05g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Запечённый с Утиной Печенью и Черносливом, Кофе с Молоком, Блины из Цельной Пшеницы. Lunch: Нам Ням Рассольник "Ленинградский" с Говядиной. Obiad: Окей Холодец по-Домашнему, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|