Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 74,67g | Białk: 98,91g | Węglo: 147,23g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Яготинский Масло 82,5%, ЗКФ Печенье Сахарное Чайный Аромат, Kaserei Champignon Dorblu, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Розумний Вибір Вівсянка. Lunch: ХБФ Печенье Мария, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Своя Линия Цикорий, Напиток из Шиповника без Сахара, Винегрет, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Розумний Вибір Гречка. Obiad: Novus Пицца Четыре Мяса. Przekąski/Inne: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|