Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 73,24g | Białk: 83,17g | Węglo: 204,61g.
Śniadanie: Чернослив, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Чай, Сахар, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Лук Репчатый, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Искренне Ваш Творог 9%. Obiad: Сахар, Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|