Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 84,73g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Pommes Granny-Smith, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Kinder Maxi, Sojasun Lait de Soja Nature. Lunch: P'tit Louis P’Tit Louis , Saint Eloi Laitue Iceberg, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Monique Ranou Rôti de Porc -25% de Sel, Saupiquet Les Saladieres Mexicana. Obiad: Bjorg Pur Jus Citrons de Sicile Bio, Pommes Granny-Smith , Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Maggi Arôme Saveur, Pâturages Yaourt Naturea, Jean Rozé Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Ananas, Clémentines, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Candia Candy'up Vanille. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|