|
perte 0.7
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 5,13g | Białk: 89,63g | Węglo: 36,69g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Clémentines, Nu3 Fit Shake. Obiad: Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|