Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 28,68g | Białk: 57,48g | Węglo: 97,63g.
Lunch: Laranjas, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Atum em Óleo (Enlatado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Nestlé Biscoito Nesfit Integral. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drikamorangoni1
|