Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2009
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 76,78g | Węglo: 221,66g.
Śniadanie: plain bagel, cream cheese, plain bagel. Lunch: Ultimate Chicken Grill Sandwich, Mandarin Oranges. Obiad: Midnight Delight Chocolate Ice Cream Cake, 6" Steak & Cheese. więcej...
|
|
2551 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Spanie - 8 godziny, Siedzenie - 13 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|