Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 31,78g | Węglo: 30,50g.
Śniadanie: Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Chop't Red Onion, Kroger Radishes, Lidl Thick Cut Peppered Bacon. Obiad: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|