Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 100,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 75,36g | Białk: 121,01g | Węglo: 223,71g.
Śniadanie: Now Foods MCT Oil, Egg White, Egg, Walnuts, Low Fat American Cheese, Barley Bread. Obiad: Egg, Egg White. Przekąski/Inne: Publix Mini Croissant, Williams Sausage, Tuna in Water (Canned), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Valrhona Dark Chocolate 56%, Tangerine. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|