Dziennik burcud4, 14 gru 21

Uzun bir aradan sonra sahalara dönüş yapılsın, Venüs retronun etkisi başladı galiba bu dönüş kararı ondandır.
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2021:
1134 kcal Tłusz: 47,80g | Białk: 54,92g | Węglo: 124,79g.   Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Muz, Sütaş Ayran, Badem, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Züber Original Fıstık Ezmesi . Obiad: Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. więcej...
1659 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi burcud4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.