Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 37,86g | Węglo: 81,59g.
Śniadanie: Кофе Латте, Сладкий Мир Крендель К Чаю, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ратимир Рулет "Домашний", Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Акконд Халветта, Кофе Латте, Якитория Салат с Копчёной Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|