Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 68,77g | Węglo: 87,85g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Мёд, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|