Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 77,95g | Białk: 84,40g | Węglo: 84,96g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Lunch: Банан, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Obiad: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|