Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
41,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 93,77g | Węglo: 194,57g.
Śniadanie: En Linea Granola con Cacao, Nestlé Yogur Veggie Coco, Great Value Smooth Peanut Butter, Manare Chocolate 85% Cacao, Sabu Semilla de Chia, Cuisine & Co Avena Integral Tradicional, Foodtech Vegan Protein, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Copacabana Cacao Amargo, Plátano, Té (Infusión). Lunch: Chef Aceite Maravilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bornier Mostaza Dijon, Cebollas, Tomates, Ranco Queso Gauda Laminado, Huevo, Palta, Bagel de Trigo Integral. Obiad: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Vivo Jugo en Polvo, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Loncoleche Yoghurt Protein , Lider Salsa de Soya Suave, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tofu, Palta, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tucapel Arroz Integral Grado 1, Alga Nori. Przekąski/Inne: Manare Jarabe de Maple Orgánico , Cuisine & Co Avena Integral Tradicional, Manare Chocolate 85% Cacao, Great Value Smooth Peanut Butter, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Gourmet Esencia de Vainilla, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|