Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 55,88g | Węglo: 91,47g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Плов 121221. Przekąski/Inne: Омский Бекон Шейка Андреевская, Сырники 121221. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|