Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 159,85g | Węglo: 272,65g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Троекурово Грудка Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны. Obiad: King Protein Сывороточный Изолят, 365 Дней Молоко 1,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Троекурово Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Мексиканская Смесь, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|