Dziennik 냥냐라냥, 14 gru 21

음.. 세잎
49,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2021:
1584 kcal Tłusz: 79,38g | Białk: 79,30g | Węglo: 148,78g.   Lunch: 아메리카노, 케이퍼, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 토마토, 211213 과카몰리, 연어, 양파, 소월당 통밀 베이글. Obiad: 코카콜라 콜라 제로, 211101 적채사라다, 치킨무, 양념치킨, 고구마튀김, 청양고추. Przekąski/Inne: 핀크리스프 핀크리스프 스낵 체다치즈, 핀크리스프 핀크리스프 스낵 랜치, 핀크리스프 핀크리스프 트레디셔널 크리스프브레드, 아메리카노. więcej...
1247 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 냥냐라냥


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.