Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 21,97g | Białk: 27,77g | Węglo: 69,00g.
Śniadanie: Кофе, Азбука Вкуса Зерна Граната. Lunch: Зеленое Яблоко, Кабачок Гриль. Obiad: Зеленый Чай, Сгущенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рибай Стейк. Przekąski/Inne: Вода с Лимоном, Snickers Minis, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|