Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 103,25g | Białk: 70,51g | Węglo: 43,25g.
Śniadanie: ベイシア ロースハム, ベイシア 茶わんむし, KYORITSU マカデミアナッツ, 伊藤ハム サラダチキン, デリア食品 きゅうり漬. Lunch: KYORITSU 素焼きピスタチオ. Obiad: Meito サワークリーム, 伊藤ハム サラダチキン. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|