Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
121,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 50,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 44,73g | Węglo: 101,22g.
Śniadanie: Stewed Chicken Wing, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Lunch: Woolworths Baked Crunchy Granola, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt . Obiad: Iwisa Maize Meal-Pap, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Chicken Feet, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guguzondi472
|