Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 98,68g | Węglo: 256,39g.
Śniadanie: Conad Granella di Nocciole, Uva Sultanina, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Lunch: Barilla Ditalini Rigati, Knorr Zuppa di Fagioli. Obiad: Milbona Skyr Vaniglia , Findus Bastoncini di Merluzzo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Conad Noci Sgusciate, Uva Sultanina, Granarolo Latte Piacere Leggero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Przekąski/Inne: Pancake, Boschetti Mousse Mela e Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|