Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 67,57g | Białk: 89,95g | Węglo: 136,82g.
Śniadanie: Яблочное Варенье, Ермолино Вареники с Творогом, Кофе. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеные Овощи, Сосиски Молочные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|