|
badan bengkak bnget kalo lgi haid ada yg sama ga sih? timbangan jga naik huftt
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 69,59g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Nasi Goreng tanpa Daging, Pepaya, Telur Rebus, Labu Dimasak. Lunch: Tahu Isi, Kue Bolu Coklat. Obiad: Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Lemet, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kue Bolu, Sohun, Tahu, Otak-Otak. Przekąski/Inne: Nasi Merah, Tahu Goreng, Getuk. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi salsabilanadea
|