Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 107,81g | Białk: 83,86g | Węglo: 14,84g.
Śniadanie: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Bonduelle Оливки без Косточки, Пестравка Сыр Голландский , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Майонез Оливковый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Bonduelle Оливки без Косточки, Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Hortex Клубника Замороженная, Polezzno Эритрит, Простоквашино Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|