Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 56,44g | Węglo: 164,67g.
Śniadanie: Envia Beurre Tendre Doux , Pain Blanc. Lunch: Carrefour Gruyère Râpé , Sauce Béchamel, Pain Blanc, Vinaigrette, Betteraves, Salade Verte, Envia Crème Légère 18%, Oeuf (Entier), Chou-Fleur. Obiad: Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Chou-Fleur, Soupe de Potiron. Przekąski/Inne: Compote de Pommes, Pain Blanc, Carrefour Petits Suisses, Compote de Pommes. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|