Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 72,18g | Białk: 105,27g | Węglo: 133,13g.
Śniadanie: Запеканка творожная. Lunch: Омлет, Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем. Obiad: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Белая Дача Молодой Шпинат, Семга Запеченная, Мистраль Красный Рис Отварной. Przekąski/Inne: Лукас Груша, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|