Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 60,51g | Węglo: 149,86g.
Śniadanie: Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Flocons d'avoine. Lunch: La Brioche Dorée Mini Croissant, Pommes Delicieuses Dorées, Picard Paella au Poulet et aux Fruits de Mer. Obiad: Café au Lait, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Nuggets de Poulet. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|