Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 118,97g | Białk: 77,82g | Węglo: 46,07g.
Śniadanie: Natural Taste Roasted Almond, カタギ 有機いりごま, Kraft ひとくち モッツァレラ, キューピー シーザーサラダドレッシング, Красные Помидоры, ベイシア アボカド, デリア食品 きゅうり漬, 伊藤ハム サラダチキン. Lunch: ベイシア 茶わんむし, KYORITSU 素焼きピスタチオ. Obiad: Meito サワークリーム, KYORITSU マカデミアナッツ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|