Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 64,17g | Białk: 51,59g | Węglo: 167,01g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Голландский, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Мёд, Джанкойское Молоко Творог 5%. Lunch: Плов с Курицей, Картофельный Суп, Овсяное Печенье Домашнее. Obiad: Пряник, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Green Meal Батончик Кокос, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Банан. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kate_Gurova
|