Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 52,09g | Węglo: 134,12g.
Śniadanie: Сырное Печенье "Космо-Печенье", Кофе с Молоком, Черника (Подслащенная, Замороженная), Курага, Лидкон Геркулес #1, Савушкин Ряженка 3.2%. Lunch: Камако Горчица Французская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Омлет с Молоком, Сало, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Борщ со Свининой. Obiad: Камако Горчица Французская, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Картофельная Бабка Белорусская. Przekąski/Inne: Печенье на Огуречном Рассоле , Гроднохлебпром Соломка Белорусская с Начинкой со Вкусом Лесных Ягод, Савушкин Ряженка 3.2%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|