|
Finally doing a weigh in after being in a bit of a plateau, feeling a bit more on reach right now 😬
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 36,20g | Węglo: 99,07g.
Śniadanie: Jungle Crunchalots, Blue Diamond Almond Milk (Sweetened) . Lunch: All Gold Light Tomato Sauce, Melrose Melts , Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Albany Brown Buns. Obiad: Fry's Vegetarian Battered Prawn Style Pieces, Basmati Rice (Cooked), Gourd White-Flowered (Calabash) . Przekąski/Inne: Canderel Milk Chocolate (30g), Ola Paddle Pop Rainbow . więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|